Undgå stress

Stress og alder

Alle kan blive udsat for stress. Unge, voksne, ældre. Det er næsten helt unormalt, hvis vi ikke har haft stress på et eller andet tidspunkt i vores liv. Grundene til, at vi får stress, er meget forskellige. I nogle tilfælde kan det være et eksamenspres, der bare bliver for stort. I andre tilfælde kan det…

Behandling med fillers

Fillers hjælper

Her i landet kører der en forfærdelig historie i alle nyhedsmedier. Det handler om en ung kvinde, som forrige sommer blev overhældt med svovlsyre. Vitriol, tror jeg, man kaldte det for mange år siden. Det var en anden kvinde, som hældte svovlsyren på hende lige, da hun skulle på arbejde en tidlig tirsdag morgen. Forfærdelig…

Massage af sportsskader

Hele mit liv har jeg udøvet sport. Jeg har spillet håndbold, volleyball og fodbold. Jeg har gået til atletik, og jeg har spillet tennis. Lige nu er det tennis, som er min store passion. Desværre så har tennis ligesom atletik og fodbold mv. ført til, at jeg har fået en del sportsskader. Det kan ikke…

Handicappedes behov

Handicappede mennesker har et sexbehov på lige fod med ikke handicappede. Sådan er det, og det har i mange år været et særdeles tabubelagt emne. Heldigvis ser vi en opblødning i dette tabu, hvor det bliver mere almindeligt at tale om det og. ikke mindst – agere på det. Det er her, at sex mod…

Vinduespudser i Helsingør

Det er ikke så mange måneder siden, at vi flyttede til Helsingør. Helsingør er min fødeby. Jeg elsker den by. Jeg har ikke boet i den i mindst 35 år, men er så glad for at være tilbage. Selvfølgelig er der sket meget, siden jeg flyttede væk herfra. Faktisk så har byen udviklet sig i…

Stressende sager

For nogle år siden havnede vi i den virksomhed, jeg er den daglige leder af, i en temmelig ubehagelig situation, idet hele tre medarbejdere indenfor en kort periode meldte sig syge på grund af stress. Den gang var der ikke så meget opmærksomhed omkring stressproblemer, som tilfældet er i dag, så både jeg og andre…

Gået ned med depression

Det gjorde mig faktisk meget ked af det, da min storebror for nogle dage siden ringede og fortalte, at hans kone var gået ned med flaget på grund af stress. Uffe var selvfølgelig også selv meget berørt af det, og han følte sig helt sikkert skyldig, fordi han som uddannet psykoterapeut ret naturligt mente, at…

Fra markedet

Vi sidder og sludrer og drømmer om at rejse rundt i verden. Min veninde vil gerne til Nordafrika. Opleve det pulserende liv i på gademarkederne i Marokko. Hun fortæller, at hun gerne vil opleve farverne og duftene. Det kunne være spændende at se, hvordan de farver læderet. de bruger til de lokale produkter. Og tekstilerne.…

Verden er åben

I forgårs besøgte jeg min lillebror og hans kæreste. Det var en hyggelig aften. Hun havde lavet en vidunderlig suppe, som vi spiste, mens vi sludrede. Hun kaldte det for en Pho bo suppe. Vietnamesisk. Men hun var lidt i tvivl om, hvordan det udtales: Foo eller Poo bo. Jeg rejser bare Jeg var sådan…

Træningsprogram til vægttab

Jeans til mig

Jeg sidder her og er ved at lægge sidste hånd på alle betalingerne af regninger og lån. Det sker alt sammen via netbank. Samtidigt sidder jeg og lytter til YouTube. Jeg har fundet en playliste med Ørkenens Sønner. Dem kan jeg godt lide. Lige nu synger de om noget med, at de gerne vil have…